efbfc93b-cbb1-42ba-9b8c-c1845b22d313200x200

Per informazioni:

 

+393397603652

 

rosylancella@gmail.com

Dott.ssa Rosaria Lancella

Biologa Nutrizionista

 


facebook
linkedin
phone
whatsapp

   CIAO

‚Äč

Sono una biologa nutrizioanista.

Chiedi pure aiuto per il tuo piano alimentare!

Dott.ssa Rosaria Lancella

MARCHIOAG
prsal

Biologa Nutrizionista laureata in Biotecnologie Mediche con 110 e lode ed iscritta all'Ordine dei Biologi Sez. A con numero AA_077400.
In continuo aggiornamento professionale.

Biologa Nutrizionista laureata in Biotecnologie Mediche nel 2016 con 110 e lode ed iscritta all'Ordine dei Biologi Sez. A nel 2017

6176240322466934455839084645263574531309568o

La dieta

dieta-low-carb-pollo-insalata-AdobeStock172899030
Daf93fcb572
dieta-chetogenica

Dieta chetogenica

Dieta mediterranea

Dieta low carb

La dieta chetogenica è un regime alimentare che riduce in modo drastico i carboidrati, aumentando di contro le proteine e soprattutto i grassi. Lo scopo principale di questo sbilanciamento delle proporzioni dei macronutrienti nella dieta è costringere l’organismo a utilizzare i grassi come fonte di energia.

Le diete low carb - in voga da parecchio tempo nel mondo della cultura fisica e proposte anche in campo medico. Quest'ultime, proposte negli Stati Uniti per far fronte all'impressionante dilagare dell'obesità, si basano sul consumo di cibi a basso contenuto di grassi. 

La dieta mediterranea è un modello nutrizionale ispirato ai modelli alimentari diffusi in alcuni Paesi del bacino mediterraneo riconosciuta dall'UNESCO come bene protetto e inserito nella lista dei patrimoni orali e immateriali dell'umanità nel 2010.

 

24963
e4225302-7ff7-4d7e-93ff-df63c1ba6237
dieta-vegana

Dieta vegana

Dieta proteica

Dieta vegetariana

La dieta vegana o Vegan è un regime alimentare che esclude del tutto i prodotti di origine animale. Mentre nel vegetarianismo alcuni cibi - quali latte, formaggi, uova e miele - sono concessi, nella dieta vegana non sono ammessi.
 

La dieta proteica è una delle più amate per ritrovare la forma. Grazie al basso contenuto di carboidrati, da molti demonizzati perché considerati un ostacolo al dimagrimento, e all’alto contenuto di proteine, che aiutano a preservare la massa muscolare, stimolano il metabolismo e permettono di bruciare più calorie

 

Le diete vegetariane sono dei modelli dietetici basati totalmente o in larga prevalenza su alimenti provenienti dal regno vegetale. Gli alimenti provenienti dal regno animale sono assenti o marginali e, in questo secondo caso, non comprendono mai la carne, che viene esclusa in ogni caso. 

 

post22giugno

IN COLLABORAZIONE CON

aglogo
Richiedi subito una consulenza!
Per info:
339 760 3652
Create Website with flazio.com | Free and Easy Website Builder